心理の棚

心理学の論文や書籍から得た知識をシェアしていきます。当ブログでは、心理学の知識が得られるでしょう。

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2018-09-08から1日間の記事一覧

こんな親に育てられると、完璧主義になりやすい

自分への評価が厳しすぎたり、他者からの評価を気にしすぎたりして、疲れてしまうことはありませんか? 完璧主義には2つのタイプがあります。個人的な完璧主義と社会的な完璧主義です。個人的な完璧主義とは、自分の能力を意識しすぎてしまい、身の丈に会わ…