心理の棚

心理学の論文や書籍から得た知識をシェアしていきます。当ブログでは、心理学の知識が得られるでしょう。

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2018-12-12から1日間の記事一覧

興味のないことにもモチベーションを上げる方法5選

「勉強し出せば集中できるけど、それまでが大変」「やる気が出なくてスマホばかりいじっちゃう」 そういう方に向けて、科学的に根拠のあるモチベーションを上げる方法を6つ紹介します。 これらの方法は、イリノイ大学やペンシルバニア大学らの研究から集めた…